Mama-in-Balance

Training und Therapie für Mütter

Kurse

Kurse während der Schwangerschaft



Rückbildung als Pilateskurs/ Pilates 1


Pilates mit Baby/ Pilates 2

 

Fit-mit-Kinderwagen/ Trage

 

Mama-macht-HIIT

 

 

Die Outdoorkurse sind fortlaufend, der Einstieg ist jederzeit möglich mit einer flexiblen 8er Karte oder einem 10-Wochen Kurs.

Alle meine Kurse sind zertifiziert nach §20 SGB V und werden bei regelmäßiger Teilnahme von den gesetzlichen Krankenkassen bezuschusst. (Präventionskurse)

Wichtige Information zu den Präventionskursen:

  • Die Teilnahmegebühr wird in Vorkasse erbracht
  • Es handelt sich um einen geschlossenen Kurs mit einem festen Start- und Endtermin
  • Bitte erkundige dich vor dem Kursstart ob deine Krankenkasse den Kurs bezuschusst                                    (mit der jeweiligen Kurs ID)
  • Am Kursende erhältst du eine Teilnahmebescheinigung die du bei deiner Kasse einreichst
  • Bitte beachte dass du zwischen 70 und 80 % am Training teilgenommen haben solltest, damit dich deine Kasse unterstützt

Personal Training

Therapie bei Rectus Diastase


 

1:1 Training





















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