Fit mit Kinderwagen/ Trage outdoor

Fit mit Kinderwagen Kurs:                                                                                                                                            ab  6-8 Wochen bzw 10-12 Wochen nach Geburt;    

Der klassische Kinderwagenkurs ist ein ganzheitliches, beckenbodenschonendes Gesundheits- und Fitnessprogramm für Frauen nach der Schwangerschaft. Es ist speziell auf die Bedürfnisse des weiblichen Körpers nach Schwangerschaft und Geburt zugeschnitten und kann nach der abgeschlossenen Rückbildung oder auch begleitend besucht werden.

Dein Baby/ Kind ist einfach mit dabei, entweder im Kinderwagen/ Trage oder auf der Decke, wenn es wieder etwas wärmer wird.

Wir trainieren in:

Start neue Präventionskurse (zur Zeit leider nur in Herrsching und Weßling möglich)

Herrsching am Ammersee: Fit mit Kinderwagen

13.09.2023 - 22.11.2023 (nicht in den Herbstferien)

Mittwochs 9.30 -10.40 Uhr

14.09.2023 - 23.11.2023 (nicht in den Herbstferien)

Donnerstags 10.45 - 11.55 Uhr

10 Kurstermine a 70 Minuten

Weßling: Fit mit Kinderwagen

18.09.2023 - 27.11.2023 (nicht in den Herbstferien)

Montags 09.30-10.40 Uhr

10 Kurstermine a 70 Minuten

Weßling/ Uferweg

"Ganzkörper-Krafttraining für Frauen nach der Schwangerschaft" ist ein zertifizierter Präventionskurs nach § 20 SGB V, der bei regelmäßiger Teilnahme (mind. 8 von 10 Einheiten) von den gesetzlichen Krankenkassen mit mind. 75 € bezuschusst wird. Informiere dich bitte vor der Kursbuchung bei deiner Krankenkasse. Kurs-ID: KU-BE-85XUCH